つきろぐ（鍼灸屋月日のブログ）

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2019-12-17

SQ-salonへのお手紙

staff

※思い切り鍼灸師向けの私信です

SQsalonの忘年会をしました
salonを終えて１年してわかったこと

SQsalonの忘年会をしました

OBである私にも声をかけていただいて、

zoomで飲み会というなんとも今時の忘年会に参加しました。

自宅でオンライン飲み会です。

令和〜〜〜〜〜！！！！

これが21世紀〜

お邪魔しました

久々に0期メンバーや見知った顔を見れてテンションが上がってしまい、

完全に昔話ばっかするうるさいおばさんと化しました。

ごめんなさいね…

でもちょっと本当嬉しくて…

f:id:tukihi3ri:20191217151901p:plain

SQsalonとは？

どうぞこちらを一読ください。

ちなみにしんきゅうさろんと読みます。

すごくざっくり説明すると、

・鍼灸師のオンラインサロン

・ロジカルシンキングなどのビジネススキル獲得し、治療技術だけでなく問題解決力のある鍼灸師を増やす

・でもって困ったら助け合う。協力し合える人材のストック的な役割も期待

などを週１のzoomでワークを通して目指していく

感じだった気がする。

私はそのオンラインサロンの0期生、

プロトタイプのメンバーでした。

現在は？

現在salonでは0期生をメンター（師匠？親方？）として１期生、２期生とワークを行っています。

0期メンバーは『教える』立場に回ることで自分たちが学んできたコミュニケーションスキルや思考訓練、それぞれの目標の実践になります。

同期メンバーたちのほとんどがsalonに残りメンターとして活躍しています。

私？は、

野良鍼灸師です。

何もしてません。

せっかくみんなで学んできてそれを繋いで行こうと思わなかったのか。

だいぶメンターたちをがっかりさせたと思いますが思わなかったんですねえ。

学べば学ぶほど、みんなを知って好きになるほどに

私には後輩を育てたいという熱意のベースになる、

自分の土台の確立が足りないと思ったからです。

具体的には

・治療経験

・経営実績

・その他自主的活動実績

・およびそれらからくる説得力や確信

などです。

まだ…まだ鍼灸師として経営者として未熟すぎる！！！

salonの0期メンバーは鍼灸師歴も長く院長か自営バリバリの大先輩たちばかりでした。

ダークドレアムの群にスライムが混じってたようなもんです。

ダークドレアム

f:id:tukihi3ri:20191217230703j:plain — ドラクエに出てくる。強い。二回攻撃してくる。やめてほしい。

https://mp.swiki.jp/index.php?%E3%83%A2%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%2F%E9%AD%94%E7%A5%9E%E3%83%80%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%83%89%E3%83%AC%E3%82%A2%E3%83%A0

スライム

f:id:tukihi3ri:20191217221430p:plain — ゲームの初期に登場するモンスター代表。弱い。

salonでワークをしている時は全員スタートが同じということで、

敬語や気遣い無用というアメリカンな制度でした。

それと毎週互いのお腹をかっさばき合うワークのおかげでスライムもダークドレアム達と仲良くなりましたが、

それだけにもっと自分なりに実績を積むことに専念してからかな〜〜〜

あかんやろ〜

スライムが導いたら〜スライム量産だよ〜

f:id:tukihi3ri:20191217180651p:plain — 子供に容易にまっぷたつにされるスライム

という訳です。

ちなみにさっきから言っているワークには以下のようなものが含まれていました

◎壁打ち

…テニス部のひとり練習みたいなものです。チームメンバーを壁として、突き詰めたいテーマに対する自分の考えをボンボンぶつけ、そこに客観的意見や別の切り口からの視点が帰ってきます。繰り返し繰り返し同じテーマにそれを行うことで自分の思考の深堀りがなされ、『これや！！』という曇りのない答えにたどり着くまで行います。

メンバーにどんな角度から切り込まれても答えが揺るがないまででです。

しんどいと楽しいのはざまを永遠に彷徨う。

f:id:tukihi3ri:20191218000201p:plain — わ〜〜〜このおいかっけっこ終わらないよ〜？なんで〜？

◎WILLの設定

…何かをなすのであれば、ゴールを先に決定してからそこに向かって計画を立てていきます。ただ計画や目標はコロコロ変わりますし変えていく必要があります。その際に『最終的にはこうなる』『それによってこのようなことを社会に還元できる』などが定まっていると、あっちゃこっちゃ迷子にならず経路の立て直しが可能になります。別に迷子になっても良いのですが、方向転換が多いほど何かを完成させるのは遠のきます。

メンターたちは天命や使命と表現していました。

これに先ほどの壁打ちなどを多用しますがこれもまあまあしんどい

・なぜそうしたいのか？

・なぜ必要があるのか？

を突き詰めていくと自分の過去や黒歴史、トラウマが絡んでくるからです。

しんど。

自分を直視するの、しんど。

でも上記二つを繰り返してるうちに深く互いを知っていくし興味が湧いて来るので、

しんどいのになんか楽しくなってきちゃう魔のワーク。

いやほんと好きになっちゃう。

それに一人ではちょっと…

こんな徹底的に自分を掘れないよ…

◎コンセンサス

…日本語でいうと「同意を得る」ですね。ちょっと面白いゲーム方式で練習しました。チームに別れて宇宙で遭難したと仮定し、12個？ある道具に優先順位をつけるというもの。

みんなで一つの意見に収束する練習です。

アイテムには拳銃もあってなかなかスリリング…

まず全員で生還しようなのか、なるべく長く生存しようなのか、助けを待とうなのか、母艦へ向かおうなのか

このへんからすり合わせを行いつつ、拳銃もね…ありますのでね…なるべく穏便に意見を一致させたいけども…

真剣に生きて帰りたいを想定しますと相手に合わせてばかりではいけない場面も出て来るんですねえ。

俺を信じてくれ！根拠はこうだ！！

とか、

はーーーーーん君天才？命任せるわ…

というのを話し合うんです。

これは普通に普段でも行われてることですが、意外とみなさん譲ってしまうんじゃないでしょうか？

または根拠なく自分の意見が正しいと疑わず聞き入れられないこともあるのではないでしょうか？

合わせすぎても無責任です。

根拠と信念のない独断は独裁です。

真剣に対話してますかな？？普段。

想定とはいえ命をかけて話し合うをのり越えると「これはぶつかってるかな？」という場面も、

これは愛。愛の交流。って思えるのでおすすめ。

解答確認後の「なぜこの意見を聞き入れなかったのか」「ごめん、思ってたけど言わなかった」「なんでや〜〜」の振り返りも大事。

ちなみにNASAでやるテスト？練習問題？だったそうです。

https://gongteng-blog.com/consensus-game/

◎論文

…鍼灸師みんなが大卒ではありません。私は専門卒。論文の書き方を知ってるとなぜ良いかといえば、コミュニケーションがスムーズになるからです。自分の意見や相手の見解を誤解なく共有できるのは実は当たり前ではありません。要点を伝える技術を知らない鍼灸師は多いのです。我々にはエモーショナルな人種が多くパッションで乗り切るのも良いことですが人に優しいコミュニケーションかと言われれば疑問です。

◎note

…論文とも被りますが、インプットしたことはアウトプットしなければ意味がないし、

伝わらなければ意味がない。人の心を動かすには自分に何ができて何が足りないのかの実験実践ですね。

この2つまじ無理だった〜

伝えたいことはあるけど日本語の文法壊滅的〜〜〜〜

だから写真とかにしたのに〜〜〜〜〜〜〜〜

インディアンライン顔の老廃物を追い出すツボが、いっぱい！#tukihi_arts #鍼灸屋月日 #art_of_japan_ #works #artwork #art #photography #写真 #鍼灸 #美容鍼 #accupuncture#インディアンライン #中目黒 #中目黒カフェ #中目黒古着 #渋谷 #原宿 #美容院 #目黒 #六本木 #麻布 #広尾

◎マーケティング

…PCDAサイクル、レッドオーシャン、ブルーオーシャンなど横文字とデータと鬼の行動量、トライアンドエラーの繰り返しを勉強。このご時世どこ行っても付きまとう作業。

白目。

f:id:tukihi3ri:20191218000256p:plain — ぼくもう疲れちゃったよパトラッシュ…

◎読書感想

…メンターたちから課題図書が出され期限までに感想文を出します。「面白かったです」なんて認めんぞ。「心に残った一文」「その理由」「今後どう生かすか」などちゃんとチェックポイントがあります。カーネギーの「人を動かす」などの古典から人気ビジネス書や啓発本が選定されていました。サロンのワークに関係あるやつですね。普段なら確実に手を出さないジャンルです。こういった本を読むと「自分の思考癖や行動癖には名前があるじゃないか…」「理屈があったのか…」と知ることになります。そうすると、成功パターンの再現が行いやすく、失敗パターンの再現防止というメリットが生まれます。

強制的に読むのありがてえ。

◎メンバー全員役員制度

…皆んな何かしらの係や役職につくのがマスト。たまにシャッフル。自主性と適性が養われます。できる限り何もしたくない私ですが結構楽しかったのは「尻叩き係」。

提出期限のリマインドやみんなの進捗をチェックし期限を守らせる役目です。

自分が遅れるなどもってのほか…辛い…

となるかと思えば、

他人の尻を叩くのはとっても自分棚上げで面白かったです。

楽しかったのでさっさと自分は仕上げて尻叩きまくってました。

私、人をつつく楽しさの為なら課題片付けられるんだ！

新鮮！！！

新しい自分発見です。

f:id:tukihi3ri:20191218000336p:plain — 充実感。

salonを終えて１年してわかったこと

先日の忘年会に出席して改めて０期生として活動しといてよかったなと、

自分が得ていたものはもしかしてこういうものかな？

と1年越しにわかった気がします。というのが以下。

私はまた「同級生」を得ていたのだ

前述した通り、メンバーはスタートラインが一緒ということで

各々の経歴やステータスを抜きにしてバチバチに対等にワークに励んでいました。

思い返せば専門学校のようです。

年齢やバックボーンをまっさらにクラスメイトとしてあだ名で呼び合って向き合う。

幸い私は実際のクラスメイト達や学校の先輩たちも心がひろーーーい人間が多かったので、ご立派な経歴の子にもふっつうにタメのように接してもらってましたし、卒業後もよく構ってもらってますが

ひとりで治療していたり、

勤めだしてそれぞれ立場が変わると交流が少なくなることもあるようです。

こういったオンラインサロンだと自分のやる気次第で全然ステージの違う人間とも「近く」なれるのが魅力。

まさに、メンバーそれぞれのこういうのがみれます。

f:id:tukihi3ri:20191217165216j:plain

https://twitter.com/showpin1/status/1206197747709120515

あと何かしら思考が沼になった時に

「あかん、書きだそ。」「客観必要、だ、誰か！」

と助けを求めたり

「◯◯ならどうすっかな？」という上質な選択パターンのストックも増えるのでいいですね。

タフになります。タフに。

ワークは確かに外交に生かされる

先日UPしたこの動画を撮影してもらうにあたり

www.tukilog.com

・企画書兼コンテの持参

・MT時に本日の目標（〜まで決めるなど）の共有

・時間を区切りその中で目標まで持ってく（対面、一人作業両方とも）

などを実践しました。

これはこの動画の時だけでなく友人と何かするときもたまに活用します。

ダラダラ、ナニモ、ウマナイ、ダメ、ゼッタイ

企画書兼コンテはこちら

恐ろしくざっくりした概要〜〜

ポイントだけ書き出しといてパッションは直接トークでぶつけます。

知り合い相手の時も本気度が伝わるのでオススメ。

ちなみに私は彼氏にも提案書を提出します。

f:id:tukihi3ri:20191217170822j:plain

※「ご提案」は間違った日本語ですね。お恥ずかしい。

結局２案とも「方向性がマッチしていない」ことが判明しました。

悲劇が起きる前に修正ができるのでよかったです。

…果たしてsalonのワークの成果と言えるのか？

これ、PCDA回してると言っていいですか？

話が逸れましたが、

f:id:tukihi3ri:20191217170444j:plain

ポイントは２枚目以降の白コマ。絵も描けない文章力もない私は映像の流れだけ決めて、話し合いながら各々が共有したイメージを自分で書き込んでもらうことにしました。

褒められました。

我ながらやってみたら理解度が上がりますしプロの手による修正や提案もスピーディーでわかりやすい。

ちなみに監督のメモがこちら

壊滅的な私のメモがこちら

各自に書き込み任せてよかった。

これはsalonワークを通して自分の恐ろしいほど矮小な言語化能力や意思疎通能力を散々把握したおかげで用意できたと思います。

…あれ？役立ってますよね？

魅力ってアンバランスかもしれない

さて0期メンバー、現在の親方たちですがみんな治療家としても経営者としてもベテラン。

彼らはそれぞれ本当に魅力があります。

ただキラキラして見えるところだけじゃなくて、

折れてまた立ち上がって傷ついて認めてを繰り返してきてるんですよね。

みんなそうだと思うんですけど、諦めなさや情を向ける方向や熱量がすごい。

タフです。

色々あってもっとスレてもいいはずというか多分スレているとこもあるんですけど、

どっがしら人に対してピュアなんですよね。

そして何かしら偏愛していたり、個性が独特（頭痛が痛いみたいですね）

バランスのいい人が上に立ったり抜きん出るのかと思えば、案外みんなアンバランス。

面白い人たちだなあと思います。

自分が色々あったりするぶん器も広いのかな。

私がヘラヘラ絡んでも相手してくれます。

いや、わかんない。

実際「ふざけんなこのトッポが」と思ってるかもしれないけど表向き普通に接してくれてるからもう全然いい。十分心広い。

f:id:tukihi3ri:20191217231459j:plain — なかまでチョコぎっしり。よく似ていると言われます。

ロッテトッポ 2袋×10箱

メディア: 食品&飲料

ジャンプはやっぱり間違ってない

メンバーが強くて濃かったので波風ぶつかり稽古半端なかったんですけど、

互いの本気ぶつけあったあとはなんか仲良くなってました。

仲良くなってた？？？

とにかく遠慮なく意見交換をしていたのは確か。

こう…

拳で語り合おうぜ！！

お前やるな…そっちこそ…

みたいな。

へへっ俺以外にやられてんじゃねーぜ？

みたいな。

少年漫画のお約束って実在するんだ〜〜〜〜〜

って思いました。

f:id:tukihi3ri:20191217214914p:plain — 「やるじゃん？」「そっちこそ」

※個人の主観です

現SQsalonの皆さまへ

最終的に何が言いたかったかというと、

なんかおばさん0期にあえてきゃっきゃしてごめんね…

と、

大人になって新しい関係で腹割って話せるってありがたいことだよねえ。

本気の本気で向きで向き合うこの機会を骨までぜひしゃぶり尽くしてね。

あとメンターのmamiさんはやさしいかもしれないけどそれ以上に愉快。

山さんも親方たちも忙しい合間になんか色々愛がすごいよね〜〜〜

ということです。

あっ　　0期！楽しかったね！！！！

鍼灸屋月日

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2019-12-07

お灸を30日続けてみたらどうなったのか

staff 鍼灸関連 works

やってみていました。

instagramのストーリーであげていたものです。

f:id:tukihi3ri:20191206192655j:plain

f:id:tukihi3ri:20191206192659j:plain

30枚ないのはストーリーあげたら削除した日もあるから…

連日人さまに足を向けて失礼いたしました。

なんでいきなりお灸し始めたの？
30日やってみてどうだったのか

なんでいきなりお灸し始めたの？

ですよね。

こんなことはじめて

10月の終わり？でしょうか？？？

左腕に包帯必須なほどの大きな水泡と、全身に謎の蕁麻疹が出るようになりました。

痒かったし水泡ナメクジみたいで怖かった〜

水を抜いても抜いても漿液が湧いてきてパンパン…

皮膚科に３週間通い血液検査をするものの「原因不明」。

アレルギー反応なし、感染症なし、肝臓・腎臓の数値も問題なし。

水泡は2週間くらいで収まったものの、

顔以外のいたるところに痒みと膨隆。

病院に行くたびに首をひねるお医者さん。

もう悲しみの極み。

そういえば私鍼灸師だった

実は胃腸とメンタル以外は意外とタフな私。

あまり病院にいく機会もなければ、不調が続くこともないんです。

なんかあってもすぐ治る。

そのせいかこの「お医者さんにも謎」「いつまで続くかわからない」

という状況がおもったよりこたえました。

ええん、誰か助けてよお、なんだよお「原因不明」って…

ん？

なんか…よく聞く話な気がするな…？

あ？

お客様からよくそんな相談される気がするな？

もしかして…

私…鍼灸師じゃない…？

原因とか置いといて、とりあえず今の「からだ」という＜宇宙＞のバランスを＜東洋EYE＞で見るとか普段言ってるよくわかんないことを生かす時なのでは？

という訳で実験です

そうだ。

自分でどうにかできなくてどうするんだ。

むしろ実験し放題じゃないか！ふんふん！

とやる気を出した時に思い出したのです。

鍼灸師になる前に私はお灸にはまってほぼ毎日やっていたこと。

ハードな働き方をしていたけど、お灸をしていたらなんだか楽になったこと。

煙をみてぼーっとするのが気に入っていたこと。

そこから興味を持って調べているうちに国家資格だと知ったこと。

同僚に「お灸すごいぞ！無限に働けるかもしれん！！」とシェアしようとしたら

「また葉月がよくわからないものにハマってるよ〜はいはい」

あしらわれ、

「貴様…すげえプレゼンしてハマらせてやっからちょっと待ってろよ」

となぜが燃えてしまい、学校にお灸の話を聞きに行き、

ついでに学校説明も受け、

気づいたら入学していたことを

鍼灸師になってからは自分でお灸とかたまにしかしてないし、

まあまあないがしろにしていたなあ…自分

これは今こそお灸のチカラを自分で体感するべきなのでは？

とりあえず３０日だ！

という訳です。

30日やってみてどうだったのか

お灸すごいじゃん？と思いました

結果、

・蕁麻疹なおりました

・他にも「お灸くん、君なの…？」とおもわしき効果が

・正直めんどくさい日もあったけど、やめると「わかる」

やってみてよかったなあ〜と思いますし、

女性にやっぱりオススメなのでは？

と再確認しました。

足三里・三陰交を基本に、太渓・中脘・合谷など基本的なツボを加えました。

1日1回　２〜３ツボペースです。

f:id:tukihi3ri:20191206210720j:plain — 30日目の感想。

そもそもお灸とは？

よもぎの葉っぱの裏に生えてるフカフカを集めて乾燥したやつを肌にのせます。

火をつけます。

ツボをあっためて、血行促進したり代謝を高めたりして自己治癒力を高めます。

せんねん灸さんのサイトがとてもわかりやすいです

ここがすごい①：なんか落ち込まない

一番わかりやすかったのはメンタルです。

元々やる気などの「気」に溢れた人間ではなく、

何かをやるにもスタートまで時間がかかったり、

すぐ飽きたり、落ち込んだり…

特に生理痛がない代わりに生理前の落ち込みが半端ないタイプだったのですが

なんだかずーーーーーーーーっとフラット！

気持ちの上げ下げの振り幅がなく楽でした。

気持ちがフラットだと仕事や生活の初動がスムーズだったり、

切り替えがスムーズでいいですよね。

ここがすごい②：なんかむくまない

お灸して２週間目ですかね？

生理前の体重の変化やむくみもなかったんですけど、

普段の朝と夜のむくみの差も減りました。

あとお酒飲んだ次の日のむくみも。

これはご機嫌になりました〜

便秘も解消したなあ…

血行が流れているのと、

胃腸などの代謝がよくなってるのを「むくみ」とトイレで実感しました。

ここがすごい③：生理の血がさっらさら

私は生理痛がないのですが、レバー状の塊は結構あるタイプです。

今回むくみや感情の落ち込みもなかったので生理がいつ来るのか気づかないくらい楽だったのですが、

始まってみたら初日の血液量すごい。

そして塊がない。

２日目・３日目にはあんまり出血もなく、

４日目には終了。

サクッと終わった感じになりました。ら、楽〜〜

そういえば、

今回の急性蕁麻疹とは別に、普段生理前に出現する痒くない原因不明の湿疹も出ませんでした。

本当に血行よくなってんだなあ…

ちなみにお灸して３週目くらいに生理でした。

ここがすごい④：食事の趣味が変わった？

米・味噌汁、　THE　和食　がやたら好きになりました。

私…実はお米が苦手だったんですよ。

お腹がいっぱいになる感覚がいやで…

なのでプロテインやコーヒーなどの液体やチョコレート、肉！！

で生きていたんですけど本当に味噌汁と米が食べたくて。

そしてそれが食べられればいいので、おやついらないし、

外で食べなくなりました。

結果、1日の食事量は前より減りました。

なんか無駄な食欲がないと楽ですね。

からだ軽いし、お金出ていかないですし。

お酒も焼酎お湯割とか好きになりました。

確かこれもお灸して２週間目くらい？

ここがすごい⑤：瞑想じゃん

私は点灸という線香と艾（もぐさ）を使うタイプのお灸を普段使用しています。

今回はたまに台座灸を使ったり、棒灸を使ったり、色々試してました。

「なんで私はこうなってんだ？」

「あ〜今日もやっちまったな」

「もうベット戻りたい。おうちにいたい。」

とか考えながらやり始めるんですけど、

どのタイプの時も今日のお灸の熱さやらからだの反応、血の流れを感じること

煙を追うこと、炎を見つめることに夢中になり一旦頭がリセットされました。

散らばってた頭の中が一回スッキリすると、

今日のことや自分のからだのことを一歩引いて見れるようになります。

謎の蕁麻疹と水泡ですが、おそらく免疫力の低下と東洋的には血の熱です。

落ち着いて見れば、

それが起きても当たり前なくらい私は生活リズムも食事も頭の中もバラバラで

ずっと戦闘態勢だったと思います。

寝てなかったし。

なんで〜助けて〜

じゃないな、自業自得だな〜

とか。

でも今は頑張りたい時なんだよな〜

どうやってこの「あたま」と「からだ」に付いてきてもらおうかな〜

とか。

でもなんで今そんな頑張りたいんだっけ？

必要だっけ？

どうだろう？ペースを見直そうかな？

とかとか。

毎日お灸タイムが整理整頓タイムになってました。

やっぱり人間はずっと動き続けるのは無理ですね。

適度に見直しや休憩が必要なようです。

残念ポイント

①「1日にしてならず」

そう。

お客様にもよく説明してるのですが、

なんか宇宙とか気とか全体のバランス整えるとか根本とか壮大なワードがでてきがちな東洋医学。その仲間のお灸なんですけど、

魔法でも妖術でもなんでもないんですよ。

普通に当たり前で普通のこと…

『血行促進』『代謝促進』

なんですよね、やってること…

そして不調というサインを出すくらいの状態であるからだを変化させるなら、

積み重ねるしかない。

お灸もこまめにやるのがやはり大事なんですねえ。

たまにやる時と、今回のようにこまめにやる時。

全然体感が違います。

目標（今回でいえば「蕁麻疹どうにかしてえ」ですね）があるなら、

コツコツなんだなということを再確認しました。

②煙〜！

私がストーリーにあげているのを見て、

何人かの方から「私もはじめました！」「オススメのお灸教えてください！」

とメッセージがきました。

艾（もぐさ）が炭になっている無煙のもオススメしましたが、

意外と皆さん煙スキー。

匂いも好きということで有煙のものを各々お買いになってたんですが

煙。

まあまあでる煙。

うちはお香よくたいてるので全然平気なんですが、

それでもベランダの側じゃないと気になるときあります。

（台座灸の話です）

（線香と艾（もぐさ）だと逆に煙そこまで出ません）

冬、寒い問題。

お客様も言ってました。

「最近寒くなってきたからベランダでお腹出すの辛い〜」

「外が寒くてあしあったまってるかわからない〜」

…ベランダでお腹出してるんですか？？？？

多分…ストーリーにあげてた動画…

私がベランダ好きでそこでやっていたのも有るんですが…

…からだごと外に出さないでもいいので、室内で網戸にしてみてくださいね…

などとまあ残念ポイントとしてあげましたが、

それでもお灸の煙と匂いは癒しですし、続けていると楽だなとわかるので

ぜひ楽しみ方を見つけてほしいです。

ちなみに煙の出ない台座灸はこちらを

煙のでないお灸せんねん灸の奇跡ソフト 50点入

メディア: ヘルスケア&ケア用品

煙ありはこちらをオススメしました。

せんねん灸オフ竹生島150点

発売日: 2003/01/20
メディア: ヘルスケア&ケア用品

せんねん灸はじめてのお灸 4つの香り 100点入

メディア: ヘルスケア&ケア用品

どれも一番温熱が低いものです。

低い温度から試して物足りなかったら温度をあげていくといいと思います！

こんな人にやってみて欲しいな

やはり

・「血」を行き渡らせること

・胃腸を整えること

・メンタルを落ち着けること

が得意なようなので、

女性は間違いなくオススメです。

「ここがすごい」にもあげた

・経血の塊がない

・メンタル落ち着く

はお客様からも感想として届いていました。

生理痛が有る方

生理が不規則な方

忙しくてホルモンバランスがくずれてる方

（顎に吹き出物ができて治らないなど、男性ホルモンが強くなってる方）

は、２〜３ヶ月は続けてみて欲しいですね！

私みたいに毎日じゃなくても、１日おきとか２〜３日に1回とか…

排卵前後〜生理開始まではこまめにやるとか。

月経にお悩みがなくても血行が整うといろんなものが整うので、

・肌荒れ

・胃もたれ

・過食や拒食

・眠りの浅い方

・頭痛持ち

・冷え性

の方にもいいと思います。

あとは男女共にハードなワークスケジュールの方！

走り続けるにも休憩は必要です…

たった５分で終わるので、

５分！！！

体制整えましょう。

ちなみに１週間サボってみた今

メンタルがやっぱ落ちますね…

あと顔がたるんできました。急に。

興味なかったお菓子にもまた意識が向き始めてます。

お灸くん、君だったのか…！？

私を人間らしくしていたのは…！！！

普通にお灸が恋しくなってるのでまたこまめにやろうと思います。

以上、私の30日お灸やってみたレポートでした。

個人差は有ると思いますがMoxaAfricaで成果も出てますし

やっぱりお灸はいいものだと思います。

https://www.moxafrica-japan.com/about

「これをやっとくとなんとかなる」という頼れるストックが有るのは心強い！

お灸はそんなにコストも時間も場所もかからないですし、

昔の飛脚も毎朝やってたお灸のチカラぜひ試してみたください。

f:id:tukihi3ri:20191206221935p:plain

鍼灸屋月日

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鍼灸屋月日出張サービスPV「ママが元気だと私もうれしい」

2019-12-05

『出張』鍼灸やオイルマッサージをオススメする理由５つ

お知らせお客様の声 works

先日このような当店のPVを撮影していただきました↓

※リンクは撮影・編集を行ってくれたCreative Pieceさんのyoutubeチャンネルへ飛びます

こちらは鍼灸屋月日のinstagram IGTVへの投稿↓

https://www.instagram.com/tv/B5Sjy36nnTS/?utm_source=ig_web_copy_link

とってもお気に入りでHPのTOPにも動画を置いてあります…！

このようなPVを作ったのは理由があります。

PVを撮った理由
- 「もったいないな〜」
知っていて欲しいこと
オススメな理由５つ

PVを撮った理由

「もったいないな〜」

独立する前はスパの中のエステやリラクゼーションで働きながら深夜の出張マッサージ店でも働いていました。

海外へ行ってしまう職場の先輩の紹介で入れ替わるように働き始めたのもあり、

不安は全くありませんでした。

「出張で働いてます〜」というと人から「怖くない？」「怪しいお店？」と聞かれるようになって『（そんな可能性もあるのか…）』と気づくほど平和にでした。

お客様も男女共に「疲れたよ〜助けて〜」と純粋にリラクゼーションを楽しみにしている方ばかりでしたので、喜んでもらえるのが嬉しくって…私にとって『出張』は馴染み深いサービスとなったのですが

独立してみると私のお客様は『出張なんてあるの？』という状態の方が多くびっくりしてしまいました。

いろんな理由で外出の厳しい状況の方にはとっても便利なのですが

存在すら知られていないとは…

まだサービス自体を知らないけど必要な方

にはぜひ知っていて欲しい！ということと、

よく知らないから…

よくわからないものは怖いから…

という事が理由で楽になるチャンスを逃している方に

私が普段目にしているハッピーな光景を見ていただけたら…という気持ちで撮影しました。

f:id:tukihi3ri:20191205202942j:plain — ママの気配を感じながら寝るお子さん。お子さんの気配を感じながら施術を受けるママ。

知っていて欲しいこと

『出張◯◯』はありまあす！

出張マッサージ、出張鍼灸、出張エステ…

リラクゼーションや治療以外にも

出張バリスタ、出張修理、出張シェフ、出張美容師、etc

結構いろんなものが『出張サービス』として存在しています！

こちらの「くらしのマーケット」さんなどはそういったサービスの検索サイトです↓

https://curama.jp/?gclid=CjwKCAiA8qLvBRAbEiwAE_ZzPXMjozW7zaKQ0k1E4N7xaCU8P48N5RJ4x5Bs5RMk7wKOBlURhM7GOhoCqJcQAvD_BwE

怪しくない！

「出張って…風俗のこと？」

「知らない人が家にくるのは危ないのでは…」

「知らない人の家にいって大丈夫なの？」

これは私が『出張で働いてま〜す！』というと9割聞かれることです。

まず、風俗なの？という疑問。

グレーなお店は確かに存在しますし、関東以外では出張◯◯とはまさにそういったサービスをさす。とお客様からお伺いしたことがあります。

ですがそういったお店はHPなどに求める人にはわかるような記述をしてありますし、

全ての出張サービスがそういったものではありません。

知らない人が家にくる、または行くと危ないのでは？

ということですが

出張サービス、特にマッサージやリラクゼーションで働くスタッフは出張のプロです。

ただでさえ怪しまれやすいことを理解していますし、自分の首をわざわざ締めるようなことはしたくありません…

ニュースや事件になるケースは本当に一部の話です。

便利です！

オススメな理由５つに続きますが、

◎外出が難しい

◎疲れがピーク！

◎忙しい

方には便利なのです。

オススメな理由５つ

『このまま寝ていたい』が叶う

マッサージやリラクゼーションに行き心も体もぐにゃぐにゃになったあと…

「このままここで寝ていたいのに…」

「帰るのがめんどくさい」

「もうちょっと、ちょっとだけ寝かして…」

と思ったことはないでしょうか？

これは出張を利用するお客様が100%おっしゃるのですが、

「このまま寝るだけって最高〜」

なのだそうです。

自分の家であれば確かに帰らないでいいですね〜

次に用事があってもシャワーやメイク直しもいつものものが全部揃ってますし、ギリギリまでゆっくりできます。

f:id:tukihi3ri:20191205205443p:plain

完全プライベート空間

店舗では営業上の決まりで「完全個室」は実は難しいのです。

天井付近に隙間があったり、カーテンで仕切られていたり。

おうちでは当たり前ですが「お客様の家」なので

・隣の会話が気になる/自分たちの会話が筒抜けになるのが気になない

・アロマやお香、BGMも自分で思い通り

です。

また私がいつも「いいなあ」と思うのは

・ペットと一緒に受けられる

・テレビで映画やドラマを見ながら受けられる

です！

そんなことと思いますか？？？

でも私の眼に映るお客様はすっっっごく幸せそうです。

外にいって気分転換がgood!な方もいれば、

ちょっとでも自分の好きなものに囲まれていたい…
そんな時間が普段なかなか取れないほど忙しい
疲れている

方もいらっしゃるのです。

f:id:tukihi3ri:20191205205526j:plain

人目を気にしないでいい

メイクや服の組み合わせを考えるのも億劫なほど疲れたことはありますか？

私はあります。

本当に疲れると何もできないし、したくないですよね。

そんな時はパジャマやすっぴんのまま、癒しも持ってきて貰えばいいのです。

楽ちんで好きな格好で待っていてください。

私のような出張に慣れているスタッフや、マッサージ・リラク・治療などに携わってるスタッフは皆さんの「助けて〜」という状態に慣れています。

外だとお子さんが泣いた時に気を使ってしまう。

という方も、おうちなら視線を気にしなくて大丈夫です！

「長時間外出できない」ならきてもらえればいい！

・お子さんが小さく長時間の外出が難しい

・目が離せない家族がいる

・足や腰が思うように動かせない

・体力が持たない

・妊婦さん

・ただ単に本当に疲れている〜！

という方は本当利用してください〜（涙）

と思ってます。

お子さんの小さなママの

「やっと寝れる〜」

「ひとに撫でてもらうのいつぶりかな〜」

という言葉は本当に沁みます。

将来に備えて

寿命が伸びて、子供は減って…

「老人」になってからが長い時代になってきています。

必要になってから訪問やケアなど勧めてもらえたり調べたりしますが

その前はどうでしょう？？

年齢が理由じゃなくても「外出が難しいなあ」「頼りたいなあ」という時は出てきます。

「出張」という存在を知っていると自分だけでなく、

友人や家族など何かあった時に「そういえばこんな時は…」という選択肢と発想が増えます！

ご家族でご利用いただいてるお客様では「ママがいつもやってるから私も」と娘さんや旦那さまが受け始め、「こういう相談もしていいんだー！」と喜ばれることがあります。

鍼灸のような対応できる範囲が広いものは特に「存在を知っておく」のはいいと思います。

本当は鍼灸屋月日がオススメな理由とか、

私のことをプッシュすべきなのですが

とにかく出張サービスの認知度とイメージの悪さが悲しく…

私でなくともいいので、是非。

頼れるサービスがあることを知って欲しいです〜

鍼灸屋月日

(しんきゅうやつきひ)

美顔鍼で美肌・アンチエイジング、鍼灸で内側からの治療、オイルでリラクゼーション

組み合わせてあなただけの施術を行います

◎マタニティのオイルトリートメントも始めました

営業時間

11:00 -19:00 受付(※応相談可)

火曜日定休・ほか不定休あり

出張・ご自宅かレンタルサロンへ出張

問い合わせはメールかLINE＠をご利用ください

メール mail@tuki-hi.com

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2019-02-16

施術の様子　- 体編 -

顔の鍼、フェイシャルに続いて体の鍼をしている様子です。

主に太極治療というのを行なっています。

そんなこと言われましてもですよね。

鍼灸っていっぱい流派とか治療哲学とか理論があるんです。

個人的には「打てばとにかく血が動くし、体に刺激入るから何かしら良い」

とも思うんですが、

技術職が好きな人間はめんどくさいもので、

自分がいいと思ったものしか効果を発揮できないんですよね。

そんな私が好んで頼っているのは、

「太極治療」と言われる治療の方法。

あとは基本的な中医学の診断・問診・配穴（ツボの決め方のことです）

経絡治療

生理学・解剖学

です。

そんなこと言われましてですよね。

こんな感じ

これは背中のツボに鍼して、お灸していく様子。

動画はごく一部。

背中に鍼したり灸したりしている様子。

お腹・手足・足の背面・首肩・背中

特定のツボにに鍼を５mm~1cmうって、

お灸をしていきます。

うちはお客様に許可を取ってからですが、

昔ながらの艾（よもぎの葉っぱの裏に生えているふかふかした毛）

をひねって置いて燃やしてます。

肌に火がつく前に消しています。

こんな感じ↓

首や腰は必要であればしっかり目に打ちます。

全体の気や血を均等に回して「平」

偏ってない状態に落ち着かせていく施術です。

私も普段この治療を受けにいきます。

シャキーーーーーーーンというより、

すん…

と憑き物が落ちた感のある受け感が大好きです。

擬音ばっかですね。

ボクササイズが趣味のお客様や、

ストリートダンスをなさっていた方などには

「体が軽くなって動きやすい」

「調子がいい！」

と感想をくださいます。

ワーイ！

あとめっちゃよくなれる、気分が明るくなるなどもよく聞きます。

私もほぼリラックスや気分転換のついでに体のメンテナンスしに行っています。

むしゃくしゃしたら、鍼灸ありだと思います。

ぜひお試しあれ。

鍼灸屋月日

(しんきゅうやつきひ)

営業時間

11:00 -19:00 受付(※応相談可)

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2019-02-13

「鍼灸屋月日（しんきゅうやつきひ）」の由来

ABOUT staff

鍼灸師仲間には「日月？（じつげつ：胆のツボ）」

お客様や友人には　「げっぴ？」「がっぴ？」「日付け？？」

と高確率で眉をひそめられる読みにくい当店の屋号。

月日（つきひ）と読みます…

あ！葉月だから？

私の名前は「葉月」。

あ〜自分の名前を入れたのね〜好きね〜月〜

もよく言われますが違います。

まあそう思いますよね…

違います…

由来①奥の細道

ひとつ。「奥の細道」の序文、

月日は百代の過客にして〜

からとっています。

HPには「当店について」でくどくど書いてあるのですが、

この歌の中に出てくる足三里にお灸するエピソードが好きなんです。

そわそわワクワクしているおじいちゃんの松尾芭蕉を思い浮かべると　ふふっ　となりますね。微笑ましい。

詳しくはこのくどくどページをご覧ください

当時の足三里へのお灸は今の我々で言えば…

養命酒？いや、レッドブル？はたまた起き抜けのコーヒー？

とにかく身近なルーティンでありブースーター的存在だったんです。

ラグビー選手吾郎丸さんの集中ポーズとかも仲間ですかね！

いいな〜私もそんな身近で末長い付き合いの存在になりたいな〜　

なんて思いを込めていたり。

じゃあ店名「足三里」でよくない？

書いていてそう思ってきました。

由来②陰陽、グレー、金銀、白黒

ふたつめの理由。

私が東洋思想や鍼が好きなのは「中庸」「太極」の概念、

「陰極まれば陽となる」万物は絶えず移ろう事を説いているところです。

中庸、太極、OM（オーム）

陰でも陽でもない、偏っていない凪の穏やかな状態。

この状態を健康的にも精神的にも目指すのですが、そこは人間も自然の一部…

その凪いだ状態ですら永遠にはありえないんです。

生きている以上、また陰になり陽に傾き、どうしても偏るんです。

本当に健やかなのは、ちゃんと円を描いて変化し続ける事。

流れがある事。

停滞しない事。

月は「陰」、日は「陽」

月日（つきひ）とは「流れ」

を表しています。

写真は原宿の有名なゴーローズ、イーグルの指輪。

金と銀は陰陽を表しているそうです。

月と太陽、夜と朝。

f:id:tukihi3ri:20190212010933j:plain

インディアンも好きで、

ゴローズのゴローさんのようなはちゃめちゃエピソードも大好きなので

この金銀にあやかりたい〜というのもあり

『月日』という名前を使おうと思いました。

ちなみにゴローズとゴローさんはこちら。

キムタクや三代目などがよくつけてますね〜

matome.naver.jp

ゴローさんのエピソードはめちゃくちゃでエネルギッシュで面白いですよ〜

YELLOW EAGLE(イエロー・イーグル）―THE LEGEND STORY&SPIRITS OF GORO’S

作者: 池田伸,磯部孝夫
出版社/メーカー: A‐Works
発売日: 2007/10/25
メディア: 単行本
購入: 2人クリック: 18回
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あれ…じゃあ店名「金銀」でよくない…？

『鍼灸屋』とは？

「めっちゃ具合悪くて困っていないと受けちゃいけない」

「病院」

というイメージをつけたくなかったんです。

美容室がイメージ的に近いのですが、

鍼灸室…なんとも実験台にされそうなひびき…

うううううん。鍼灸をするだけの店…お店屋さん…鍼灸屋？

こうして最高に読みにくい『鍼灸屋月日（しんきゅうやつきひ）』爆誕です。

とにかく葉月の月ではないんです

そうなんです。

・末長く身近な存在に　

・人生山あり谷あり陰陽共に頑張りましょう

という月（と日）です。

よろしくお願いいたします。

鍼灸屋月日

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#美容鍼と合わせても人気のフェイシャル..こんな感じでやっております！

2019-02-12

フェイシャルの様子

メニュー関連鍼灸関連

フェイシャルも合わせてできます

鍼灸師の学校に通いながら、

スパの中のエステで働いていたのです。

そのときにオイルやフェイシャルを受けていてくれてた方が

今も声をかけてくださったりしています。

ありがたい〜

撮影前のお客様でまさに明日！

むしろ今日助けて〜という方や、

純粋に脱力したい方に人気。

顔はけっこう凝ってますし、

ここをほぐすととてもリラックス効果が高いです◎

顔に触り始めるとすぐ眠るお客様多いです。

鍼と合わせて相乗効果でさらにシャープに、スッキリとさせるのもよし。

こんな感じです

美顔鍼や鍼灸治療と合わせるときは、

①体の状態をCHECK

②まず体を整える。（脈が整うのを目安に）表→裏※前後することあり

③メイク落とし

④デコルテのオイルトリートメント

⑤お顔のトリートメント

⑥ヘッドトリートメント（タオルの上から）

⑦顔の鍼

という流れです。

どうなるの？

お客様は「小顔矯正」と認識している方が多いのですが

私は

・顔の緊張をほぐす

・むくみを流す

というシンプルなことを行なっています。

結果、

・顔がひとまわりスッキリして見える

・バランスが整って見える

・目が開く

・顎が動きやすい

などの感想をいただきます。

お客様にとってはそれが「小顔」ということだそうです！

あとは顔を触られると純粋に…

気持ちいですよね。

鍼もリラックス効果が高いですが、

さらにわかりやすく気が抜けます。

ホホバオイルとほんの少しのセサミオイル、

精油はフランキンセンスとローズウッドで

太極…中庸な状態に戻れるような香りを選んでいます。

「動物？」

含まれるメニューはこちら

https://www.tuki-hi.com/biyouhari

梟（ふくろう）鍼灸＋美顔鍼＋フェイシャル120分　初回　￥11,800

猫（ねこ）　　鍼灸＋美顔鍼＋フェイシャル90分　　初回　￥10,800

狛（こま）　　フェイシャル50分　　　　　　　　　　　　¥10,000

でございます。

はい、動物ですね。

一応日本に生息しているめでたい動物にちなんでいます。

『鍼灸＋美顔鍼＋フェイシャル120分』

↑このようにいっぱい書いてあるメニュー名が我ながら言いづらかったのです。

そしてネーミングセンスが壊滅的なので、

私にとってかっこいい存在からまるっと名前をお借りしました。

口に出すのが恥ずかしかったら「120分のやつ…」などお伝えください…

『このブログみましたー！』

とお伝えいただければ、オプションの「かっさ」(通常¥1,500)をサービスいたします♡

実は私手作りのかっさでございます。

「なぜかっさを作ろうと…！？」

「作れるものなの！？」

など様々な反応をいただきますが、お顔のシャープさはかなりUPしますよ〜

なんで作ったのかなどは…施術時に聞いてください　笑

美顔鍼の施術の様子

tukihi3ri.hatenablog.com

鍼灸屋月日

(しんきゅうやつきひ)

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火曜日定休・ほか不定休あり

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